スピリチュアルとスパイスの深い関係！古から用いられてきた確かな理由。美味しい取り方。

こんにちは😃hamuさんです☆

今回はスパイスのお話。

皆様は日頃からスパイスを摂取される機会はございますか？

実はスパイスには体を活性化させるだけでなく、スピリチュアル的にも古くから活用されてきたんです☆

それは神と繋がる為の儀式で使われたり、

浄化を促す効果があったり、

古来から魔術に用いられていたり。

ワクワクする気持ちが隠せませんね☆ww

そんな中、知って欲しいスパイスをご紹介します☆

生姜（ジンジャー）

生姜は体を温めるもっともよく知られている食べ物ですよね☆

土に埋まって育つ生姜は大地のエネルギーを沢山吸い込んで育つスーパーフードです☆

体を温める事で体の免疫力アップにも繋がるのです☆

ブラックペッパー（黒胡椒）

ブラックペッパーはピリっとした刺激のあるスパイスですが、こちらも免疫力アップに繋がるスパイスです☆

チャクラの活性にも効果があります。体を温め、チャクラを活性させて程よい刺激を与えてくれるのでアイデアや行動力にも繋がります☆

シナモン（桂皮）

シナモンはスピリチュアル的にも古くから取り入れられているスパイスです☆

その効能はまさにお薬です☆漢方にも使われるシナモンは血行促進、消化作用、抗菌作用などです☆

そしてスピリチュアルでは浄化や霊性を高めると言われています。特に浄化作用によく用いられているそうです☆

カルダモン（ショウグス）

カルダモンはアロマやお香にもよく使われるスパイスです☆高貴な甘い香りが特徴的です☆

スピリチュアル的には自信を高めたり、チャクラ活性化にも繋がります☆

甘くて少し刺激的な香りで心が解放されやすく、それは癒しになるのです☆

効能は消化不良の改善や呼吸器官の改善に効果があります。

クローブ（丁子チョウジ）

クローブは魔除けによく使われるスパイスです。こちらは魔術から神聖な儀式など、あらゆる場面で重宝されてきました。

効能は抗酸化作用、鎮痛作用、精神安定など、こちらも漢方薬に含まれる事の多いスパイスです☆

この5種類のスパイス達がいっきに摂取出来る飲み物があります！！

それは、インドのお茶チャイです☆

こちらの5種類のスパイスと紅茶の葉を水から煮て、作るお茶は体にも、スピリチュアル的にも嬉しい飲み物です☆

レシピを紹介します！

マサラミルクチャイの作り方！！

1、 水400ccに砕かれていないホールのクローブ、ブラックペッパー、シナモン、カルダモン（半分に割って）、生姜すりおろし（好きなだけ）を入れて火にかけます。

2、 沸騰してから1分ほど待って、紅茶の葉を入れます。（アッサム12グラムとアールグレイ8グラム）

3、 3分程待って茶葉が開いてきたら、牛乳を600cc入れます。

4、 沸騰するまで煮ます。

5、 煮えたら大きめの茶こしやザルを当てた容器に移して完成です☆

1リットル出来るのですが、冷蔵庫保存で、3日ほど保つと思います。意外とスッキリしていて飲みやすいので、すぐなくなりますww

お砂糖を入れていないので、甘いのがお好きな方は是非ハチミツで甘みを取ってください。ハチミツにも大地のエネルギーがたくさん含まれたスーパーフードなんです☆体も心も癒されます☆

こちらの5種類のスパイスはインドの医療アーユルヴェーダでよく使用されるスパイスです。古来の人々はよく分かって心や体を浄化し、治療してきたんですね☆

皆さまお試し下さい☆

終わり。

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